聴覚過敏症について
私の悩みではあった。でもいまいち原因が分からず、きっと気にしすぎなんだと思っていた。
聴覚過敏症とはなんぞや？とおもうでしょう。
聴覚過敏とは、感覚過敏のひとつであり、英語ではHyperacusis 、または Phonophobiaと表記されます。耳に入ってくる環境音に対して、不快感や苦痛をともなう状態を指します。聴覚過敏は、音に不快感をもっているという「状態」であり、あくまで病気ではありません。
聴覚過敏には、はっきりとした明確な定義はなく、医師のとらえ方によりその定義が異なります。
てな感じ。私の場合、お医者さんに言われたわけじゃないので、絶対聴覚過敏症！とは言い切れない部分もあるんだけどね。
気付いたきっかけは、母が嫁さんに送ったYouTubeのURLだった。
嫁さんがその動画を観て、もしかしたらあや、これなんじゃね？ていってくれたこと。
私もその動画を見ましたが、これ同じ症状やんか！とおもったよね(笑)
例えばスーパーに行きます。周りの人達のざわつく声、レジの音、館内放送、冷蔵庫の音。ざわざわざわざわ。
いろんな音が一気にみみんなかに入るわけです。体調わるくなります。
情報量が多過ぎて耳も頭もパンクしそうになります。
私はそこまで酷くはないけど、ひどいときはちっとも集中できなくなります。
でも、きっと気にしすぎなんだと思ってました。
音にイライラしたりもします。
誰も気にしないような音でも私には不快だったりもします。
ずっと私はADHDだとおもってましたが、どうやら自閉症スペクトラムがちかいのかもしれません。
ま！これもお医者さんに言われたわけじゃないから、絶対ではない。
自閉症スペクトラムも症状はいろいろ。
ADHDも症状はいろいろ。
まあほんとお医者さんに言われたわけではないから、断言できないのですが。
もしかしたら、自律神経がぶっ壊れてるのかもだし。
まあでも、そーゆー症状が自分だけではないと知れたのは良いことですな。
ストレスと睡眠不足を改善すれば、もしかしたらよくなるかもだし。
目が光に弱いのも、すんごくこだわりがあるのも、グレーゾーンではあるけれど、発達障害の影響なのかもなあ。
しかたないね。誰のせいでもない。
生まれ持った個性なんだと結論付けよう。
さあさあ！今日も午後からもはりきっていこう！！！！！！
